預防保健 2026年6月21日 ✅ 高可信 流感季來了，40歲以後的你打疫苗了嗎？ 流感不只是「嚴重感冒」——中年以後，流感併發心臟病發作的風險明顯上升。每年打一次流感疫苗、勤洗手、戴口罩，是現在保護自己、也是20年後不麻煩孩子的最划算投資。爸媽那邊要優先確認：是否打的是高劑量或佐劑疫苗、慢性病是否列入高風險追蹤。 閱讀全文 →
預防保健 2026年6月13日 ✅ 高可信 爸媽打了流感疫苗，肺炎疫苗也要一起跟上 65歲以上長輩每年要打流感疫苗，肺炎鏈球菌疫苗也要確認有沒有打齊。兩支疫苗可以同一天接種。光說「有打過」不夠——要確認是哪一種、打了幾劑、間隔對不對。 閱讀全文 →